Over mij.
Over mij
Hi, ik ben Suzan.
Ik weet hoe verwarrend voeding kan worden als je alles goed probeert te doen. Als eten niet meer vanzelfsprekend voelt, maar iets wordt waar je continu over nadenkt. Ik heb zelf ervaren hoe voeding kan verschuiven van iets dat je voedt, naar iets dat je beheerst. Zeker in combinatie met sport, prestatiedruk en hoge verwachtingen van jezelf.
Juist daarom ben ik diëtist geworden.
Niet om vrouwen nóg meer regels te geven, maar om voeding weer begrijpelijk, ondersteunend en passend te maken. In mijn praktijk begeleid ik vrouwen die gezond willen eten en leven, maar vastlopen in klachten, onrust of twijfel. Vrouwen die voelen dat voeding invloed heeft op hun energie, hun lichaam en hun hoofd, en die daar begeleiding bij zoeken die verder gaat dan een schema.
Opleidingen en cursussen
Mijn achtergrond en expertise.
Ik heb HBO-opleiding tot diëtist afgerond en daarnaast een opleiding tot personal trainer gevolgd bij Milo Education. Mijn interesse in eetgedrag en lichaamsbeeld heeft me ertoe gebracht om me verder te verdiepen via cursussen over body image en eetbuien. Samen met mijn eigen ervaring in een verstoorde relatie met voeding en mezelf, vormt dit een krachtige basis om andere vrouwen te begeleiden naar meer vrijheid en zelfliefde.
Geen losse adviezen, maar echte holistische begeleiding
Mijn werkwijze.
Mijn basis is voeding. Altijd.
Maar in de praktijk merkte ik al snel dat voeding nooit op zichzelf staat. Mijn eigen zoektocht speelde daarin een grote rol. Ik sportte veel, at “gezond”, maar voelde me niet in balans. Mijn darmen reageerden, mijn energie schommelde en hormonale signalen werden genegeerd, omdat ik dacht dat ik het gewoon beter moest aanpakken.
Die ervaringen hebben mijn manier van werken gevormd. Ze zijn de reden dat ik mij als diëtist heb gespecialiseerd in voeding in relatie tot sport, darmklachten, eetproblemen en het vrouwelijk lichaam. Niet omdat dit losse thema’s zijn, maar omdat ze continu met elkaar verbonden zijn. In mijn begeleiding staat voeding centraal, afgestemd op jouw lichaam, leefstijl en levensfase.
Wie ik ben, achter de diëtist
Even iets persoonlijks.
Naast mijn werk en passie als diëtist in mijn eigen praktijk, ben ik ook gewoon Suzan. Ik geniet van de kleine dingen. Ik word blij van een lange wandeling of zware krachttrainingsessie, een goede kop koffie in de zon, piano spelen en gezellige etentjes met familie en vrienden. Op mijn 24e kreeg ik de diagnose ADHD. Dat heeft me veel inzicht gegeven in hoe ik in elkaar zit en heeft me geleerd om milder naar mezelf te kijken. Juist die ervaring heeft me laten zien hoe belangrijk het is om niet altijd perfect te willen zijn, maar te ontdekken wat écht bij jou past.
Klaar om jouw relatie met voeding en jezelf te verbeteren? .
Ik help je graag!
Neem een kijkje bij mijn coachingsprogramma’s of stuur me een berichtj e.
Samen kijken we hoe ik jou het beste kan ondersteunen op jouw pad naar meer vrijheid en zelfliefde.
Aangesloten bij.
Testimonials
Wat anderen zeggen.
Suzan neemt de tijd om echt naar je te luisteren. Door haar kennis en haar eigen ervaringen snapt zij echt wat er door je hoofd gaat, dat merk en voel je. Hierdoor geeft ze veel vertrouwen en hebben we samen soms kleine en grote stappen kunnen maken. Ik zou haar coaching omschrijven als professioneel, persoonlijk en vooral heel motiverend. Ze geeft oprecht om je vooruitgang.
Sam H.
Ik heb de coaching sessies van Suzan als heel prettig ervaren, omdat Suzan rustig en duidelijke uitleg kon geven, en mij handige tip gaf rondom voeding, leefstijl en mindset. Suzan heeft mij geholpen meer zelfvertrouwen te krijgen over mijn lichaam, welke voeding bij mijn lichaam past en hoe ik de controle hierover kan loslaten. Ik kan met een heel fijn, positief en goed gevoel terugkijken. De coaching sessies van Suzan hebben mij heel erg geholpen.
Anne M.
Ik heb de coaching van Suzan als super fijn ervaren. Ze is rustig en staat open voor alle vragen die je maar hebt. Ze kijkt goed naar wat je nodig hebt en luistert naar je wensen. Ik voelde mij gehoord en serieus genomen. Dat vond ik erg fijn. Ik zou Suzan zeker aanbevelen!
Lisa S.
BEDRIJF
NIEUWS
ZAKELIJK
© Copyright 2026. Suzan Bil Coaching. Alle rechten voorbehouden.